歯科医院での歯のクリーニングでは、歯石や歯垢、着色の除去を行います。
歯石とは、磨き残しや食べかすなどから作られた歯垢が固まって歯にこびりついたものを言います。着色は歯に色素が沈着したもので、お茶やコーヒーをよく飲む人につきやすいです。どちらも歯ブラシでは落とすことが難しく、そのため歯科医院での定期的なクリーニングが必要です。
歯科医院で行う歯のクリーニングとは
歯石を除去し隅々まで磨き上げるために、それぞれに適した専用器具を使って綺麗にします。歯周ポケットの中までこびりついた歯石がある場合には、ディープクリーニングを行います。さらに歯周病が悪化した際には、外科処置を視野に入れることもあるでしょう。
歯周病歯科医院でのクリーニングが必要な理由
日々のブラッシングに加えて歯科医院でのクリーニングが必要な理由は、セルフケアだけでは落としきれない歯石や歯垢、着色を落とすためです。
歯垢は一度固まってこびりつき歯石となると、歯ブラシではもう落とせません。さらには歯ブラシの毛先が当てにくい歯と歯の間や歯と歯ぐきの際に溜まりやすく、どんなに丁寧に歯磨きをしていても完全に除去することは困難です。
着色はお茶やコーヒーの他にもタバコや赤ワインなどによるものがあります。見た目に影響があるだけでなく、着色がついた歯の表面には歯垢が残りやすく、そのまま放置すると虫歯や歯周病のリスクが高まります。
歯のクリーニングの頻度
歯科医院の定期検診や歯のクリーニングは、約3ヵ月に1度のペースで受けるのが良いといわれています。
一度、歯科医院でプロによるクリーニングを受けると、虫歯や歯周病の原因となる細菌の数が少なくなります。その数はゼロになるわけではなく、時間の経過とともにまた増殖し始めます。この細菌数がもとに戻るのに約2〜3ヵ月かかると言われているため、この頻度がもっとも一般的です。
しかし、髪の毛の伸びる早さが人それぞれ違うように、歯石や着色のつき方も個人差があります。
3ヵ月に1度がおすすめな方
日頃から歯ブラシやフロスを使い、おおむねセルフケアができている方です。仮に歯垢や歯石が溜まってしまっても、この頻度でしたら虫歯や歯周病のリスクは低く、早い段階で適切な処置を受けていただけるでしょう。
1〜2ヵ月に1度が望ましい方
歯磨きが苦手だったり、歯並びによって歯垢や歯石が溜まりやすい方は虫歯や歯周病、口臭などのトラブルが起こる可能性が高いため、早めに歯のクリーニングを受けるとともに、歯科医院で歯磨きの仕方やコツについてもご相談ください。磨き残しや磨き方の癖などをチェックし、患者さまに合ったより効果的なブラッシング方法をご説明します。
また、歯周病が進行し、歯周ポケットが深い方はセルフケアだけでは届かない部分に汚れが溜まりやすくなるため、定期的なクリーニングが欠かせません。
歯や唾液の性質によっては虫歯や歯周病になりやすいタイプの方もいます。その場合はしっかり歯磨きをしていたとしてもトラブルに発展しやすいため、プロによるクリーニングを受けるのが賢明でしょう。
喫煙する方は歯周病の進行と歯の黄ばみや着色、どちらの視点からも早めのクリーニングがおすすめです。
半年に1度でも良さそうな方
ご自分に合った適切なブラッシング法を実践していて、虫歯や歯周病のリスクが低い方は半年に1度のクリーニングでも良いかもしれません。定期的に通うことで磨き方や汚れの程度などから判断し、問題がなければこのくらいのペースをキープできるかもしれません。
少なくとも半年に1度は歯のクリーニングを受けてセルフケアでは足りない部分をカバーしましょう。歯のクリーニングの頻度はあくまでも目安であり、例えば「半年に1度で大丈夫」とお伝えした場合でももう少し早いほうが安心できるのであれば、ご相談の上調整いたします。
歯のクリーニングのメリットとススメ
歯科医院での歯のクリーニングは、ご自分では落としきれない汚れを落とすことができるというのが最大のメリットです。お口の中の汚れを綺麗さっぱり落とすことで、すっきり爽快感を味わうことができますし、歯に対する意識を持つことでセルフケアのモチベーションにも繋がります。
より効果的な歯磨きの仕方やフロスの使い方などをご相談いただけるだけでなく、実践していくことで虫歯や歯周病の予防に繋がります。また、定期的に通うことでご自分では気付けないほどの初期虫歯や歯周病の傾向など小さな変化もチェックすることができます。健康な歯や歯ぐきを長く保つためにはどんなことが大切なのかが見えてくると、歯のクリーニングの頻度もだんだんと間隔が空いてくるかもしれません。
歯科医院に最後に行ってから半年以上経過しているなと思い当たる方は、是非クリーニングにお越しください。
西永福駅前歯科・矯正歯科 診療内容
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